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聯合翻譯 引用自 http://www.taipeitimes.com/News/lang/archives/2014/08/14/2003597337

 

若你在枕頭上輾轉反側,你應該不是發瘋了。你的失眠恐怕得歸咎於滿月。

在即將滿月的數日,即使月光沒有照進窗裡,人們要花更久的時間才能入睡、更少熟睡,而且睡眠時間更短,一份新研究發現。

有些奇聞軼事曾提到人們的睡眠模式、情緒甚至侵略性與月亮週期相關。

二000年到二00三年間,瑞士巴塞爾大學的生物學家克里斯提安‧卡約翰與研究團隊,蒐集三十三名健康志願者睡眠模式的詳細資料。

藉由腦電波測量大腦活動,他們經由實驗室的控制儀器記錄到,每個參與者的夜間睡眠有多深、有多久。他們發現失眠與月亮週期有驚人的關聯。

 

聯合翻譯 引用自 http://www.taipeitimes.com/News/lang/archives/2014/08/14/2003597337

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