自從世界知名管理大師大前研一提出「off學」之後，「off」已成為時下上班族最熱愛的英文單字之一。事實上，off除了指關掉電腦、電燈，以及讓身心離開工作好好休息放鬆之外，還有許多慣用語或口語用法，都可以「off一下」，今天，我們就來學幾個好用的off吧！
I am off today. 我今天不用上班。
很多人不知道，off當形容詞的其中一個解釋就是「休假的、不上班的」，例如：Every Friday will be my day off.（每週五我不用上班），所以與其落落長地說I don’t have to work today.，不如用I am off today.更直截了當。
I just know the meeting is off. 我剛得知會議取消了。
off本身也可以當作「取消」的意思，用來取代cancel。
I am off the hook today. 我解脫了。
hook是魚鉤，off在此解釋為「從…脫落、掉下」，想像如果你是一條魚，被鉤子釣起來後卻能掙脫，是不是有一種解脫的快感？所以，off the hook就是指「脫身、擺脫責任」的意思。承上句，假設你今天本來要在會議中做簡報，心裡很緊張，結果會議被取消了，你就可以說：I just know the meeting is off. I am off the hook today.
The idea is off base. 這個想法是錯的。
off base是一個常見的慣用語，字面上譯為「沒有根據的」，所以有「錯誤」之意，前面常與way連在一起用，例：My teacher says that my answer is way off base.
His questions keep me off-balance. 他的問題讓我無法招架。
off-balance字面上看起來是「失去平衡」，所以引申為「難以招架」，前面常加catch，指「趁人不備、讓人措手不及」，如：That guy caught me off-balance and gave me a blow.（那傢伙趁我不備時打了我一拳。）
Don’t tell off-color jokes! Hands off! 別講黃色笑話！把手拿開！
黃色笑話可不是yellow jokes喔，而 “dirty jokes”、“blue jokes”，或者 “off-color jokes”。至於 “hands off”則是keep your hands off something的省略句，在辦公室裡，如果有人愛講黃色笑話，又對你毛手毛腳，兩個 off就可以充分警告對方了。
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