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聯合翻譯 引用自 Taipei Times http://www.taipeitimes.com/News/lang/archives/2014/04/08/2003587506

 

根據國健署調查,國內百分之十九點五的受訪國小學童每天至少喝一次以上含糖飲料,而每天至少吃一次以上糖果或巧克力的受訪學童則有百分之七點八。

由於長期攝取高糖食物不僅會上癮,也影響學童身體健康及智力發展,國健署官員建議師長及父母,給兒童獎勵的禮物不要再用糖果或是巧克力,可以改用「擁抱」、「樂動」(快樂的戶外運動)及「營養」(多蔬果)取代。

國健署社區健康組長陳延芳表示,根據針對一千三十五名國小生所做「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,百分之四十八點二受訪的國小學生每週至少喝一次含糖飲料,每天有喝至少一次以上的學童佔全體受訪學生的百分之十九點五;百分之四十一受訪的國小學生每週至少吃一次糖或巧克力,每天至少吃一次以上的受訪學童佔百分之七點八。

陳延芳指出,糖果及含糖飲料因只提供糖分,糖攝取過量不僅會造成肥胖、代謝異常與齲齒,也會刺激胰島素快速分泌,造成血糖與情緒不穩,增加心血管疾病風險;另外,也有研究發現,長期攝取高糖食物可能讓人吃上癮,而且就像酒癮一樣難戒除,還可能妨礙孩子的智力發展,影響學習力。

TODAY’S WORDS 今日單字

1. addiction n.

上癮;成癮;溺 (shang4 yin3; cheng2 yin3; ni4)

例: People obsessed with having the perfect body could develop an exercise addiction.

(一心想要有完美身材的人可能患運動成癮症。)

2. hinder v.

妨礙;阻礙 (fang2 ai4; zu3 ai4)

例: The bad weather has hindered us from having a picnic at the park.

(壞天氣阻礙我們的公園野餐。)

3. cognitive adj.

認知的 (ren4 zhi1 de5)

例: Studies show that obese children have slower cognitive function.

(研究指出肥胖兒童認知功能較差。)

 

聯合翻譯 引用自 Taipei Times http://www.taipeitimes.com/News/lang/archives/2014/04/08/2003587506

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